Für Ihre Gesundheit
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Liebe PowerHAUS2GO Übende!
Es ist mir ein großes Anliegen, dass Ihr IMMER in Eurem Level übt, Ihr IMMER auf Euch hört und wenn Euch eine Übung nicht gut tut, dann bitte STOPT diese SOFORT.
Es dürfen niemals Schmerzen entstehen, weder während noch nach dem Pilates Training.
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Jeder Körper ist anders, jeder Tag hat seine eigene Qualität und so liegt es mir am Herzen, dass Ihr Euch mit dem Pilates-Training immer etwas Gutes tut.
Allen ein gesundes, funktionales Training anzubieten, in dem jeder sein eigenes persönliches Ziel erreichen kann ist mein Ziel.
Bitte beachtet, ich kann Euch nicht sehen, nicht korrigieren und somit übt Ihr in Eurer Verantwortung.
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Gerade als Anfänger möchte man hoch motiviert durchstarten und ist ganz schnell enttäuscht, wenn man von all den positiv beschriebenen Wirkungen nichts spürt und schon gar nichts sieht. Übungen heißen Übungen, weil man Sie üben muss.
Es sind die kleinen Schritten, die uns, die Euch zum Erfolg führen.
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Bitte beachtet Eure persönlichen Grenzen und vielleicht derzeitige körperliche Einschränkungen und akzeptiert diese.
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Das Pilates-Training will und kann keinen Arzt, keinen Therapeuten vor Ort ersetzten.
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Die PowerHAUS2Go-Urheber übernehmen keine Verantwortung für Verletzungen, die durch das Üben von PowerHAUS2Go Sequenzen aufgetreten sind.
Mit Kauf der PowerHAUS2Go Videos, stimmt Ihr automatisch zu, diese Informationen gelesen und akzeptiert zu haben.
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Für mich stehen immer die Lebensqualität, Freude und Gesundheit an erster Stelle.
Viel Spass beim Üben.